피부 이야기241 콜라겐, 먹어야 할까 발라야 할까? (1년 동안 둘 다 해본 사람의 리얼 후기!) 노화가 한번에 팍 오는 나이가 33세, 60세라고 했던가요? 작년부터 팔자 주름이 깊어진 것 같고 피부 탄력이 떨어지는 걸 느끼다 보니, 먹는 콜라겐이나 바르는 콜라겐 제품을 한 번쯤은 사용해본 적이 있습니다. 저는 가족의 추천으로 콜라겐 제품을 섭취하고 가끔은 바르는 제품까지 사용해봤는데 솔직히 말해서 이게 정말 피부에 효과가 있는 건지 헷갈릴 때가 많더라고요. 콜라겐이 피부 건강에 좋다는 이야기는 많이 들었지만 과연 먹는 것이 더 효과적인지, 아니면 바르는 것이 더 나은지 궁금하긴 했는데 그냥 '안하는 것보단 낫겠지~' 라는 생각으로 제대로 알아보진 않은 것 같습니다. 그래서 오늘은 먹는 콜라겐과 바르는 콜라겐, 각각의 장단점을 비교해 보고 실제로 어떤 방법이 피부 관리에 더 도움이 되는지 알아보려고.. 2024. 10. 9. 남자 피부 관리는 이렇게! 여드름, 피지, 모공, 톤 개선을 위한 완벽한 가이드 남성들도 이제 더 이상 피부 관리를 뒤로 미루지 않습니다. 외모의 중요성이 증가하면서 매끈하고 건강한 피부는 자신감의 상징이자 긍정적인 첫인상을 결정짓는 중요한 요소죠. 특히, 외부 활동이 많은 남성들은 매일 쌓이는 미세먼지, 자외선, 스트레스 등 다양한 외부 요인으로 피부가 쉽게 지치곤 하는데요, 조금만 관리를 해준다면 맑고 깨끗한 피부 상태를 유지할 수 있습니다.저 또한 바쁜 일정 속에서 피부 관리를 소홀히 하던 시절이 있었는데요, 그러다 피부 트러블이 잦아지고 모공이 눈에 띄게 커지면서 스킨케어의 중요성을 깨닫게 되었습니다. 이번 포스팅에서는 제가 직접 실천한 피부 관리 방법을 소개하며, 남성들에게 꼭 필요한 스킨케어 팁들을 알려드리겠습니다. 1. 남성 여드름 관리: 기본 .. 2024. 10. 8. 색소 침착 없애는 방법, 거뭇거뭇한 흔적 제거 꿀팁과 흉터 연고를 소개합니다. 남자치고 피부 관리에 신경을 쓰고 있지만, 색소 침착 흉터 만큼은 쉽게 해결되지 않더라고요. 여드름 자국이나 햇빛을 오래 받아 생긴 잡티가 쉽게 사라지지 않아 스트레스를 받은 적이 많습니다. 특히 여름철 강한 자외선 때문에 생긴 잡티와, 면도를 하다 생긴 여드름 흉터들 때문에 색소 침착을 없애는 방법을 꾸준히 찾아보았는데요.오늘은 조금씩 개선해온 저만의 팁을 소개해드리겠습니다. 일단 색소 침착이 생기는 원인부터 설명해드릴게요! 1. 색소침착의 원인 색소침착은 피부에 멜라닌 색소가 과다하게 쌓이면서 피부 일부가 어두워지는 현상을 말해요. 이는 여러 가지 이유로 발생할 수 있는데, 특히 자외선, 염증, 호르몬 변화가 주요 원인으로 꼽힙니다.자외선 노출자외선(UV)은 색소침착의 가장 큰 원인 중 하나에요... 2024. 10. 8. 다크써클 없애기! 하루 10분, 1주 만에 가능하다? 30대 중반인 지금, 점점 심해지는 다크써클로 인해 피곤해 보인다는 얘기를 종종 들어요. 저도 한때 다크써클 때문에 매일 아침마다 거울을 보며 한숨을 쉬었던 적이 있습니다. 특히 컴퓨터를 계속 보면서 일하거나, 야근을 몇 일 하고 나면 눈 밑이 점점 어두워지면서 나이가 5살은 더 들어보이게 된달까요. 처음에는 간단한 컨실러로 가리려고 했지만, 이 문제는 근본적인 해결이 필요하다는 생각이 들었어요.그러다 몇 가지 방법을 실천하면서 다크써클이 정말로 옅어지는 걸 경험했는데요, 저처럼 눈 밑 다크써클로 고민하시는 분들이라면 분명 도움이 될 겁니다! 오늘은 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 다크써클 관리법을 소개해드릴게요. 다양한 정보가 함께 표시됩니다👇 필요한 게 있을지도 몰라요👇 1. 다크써클의 원.. 2024. 10. 7. 모공 쫙 조이고 아기 피부처럼! 피부과 의사가 알려준 10분 모공 수축 꿀팁 공개 아침에 일어나 거울을 보면 종종 모공이 평소보다 더 커진 것처럼 느껴질 때가 있습니다. 저는 원래 모공이 넓은 피부랄까요, 복합지성피부이기도 해서 코와 T존 부위에 개기름과 모공이 도드라질 때가 참 많습니다. 특히 더운 여름날이 되면 걷잡을 수 없는 넓은 모공 피부결이 된달까요... 아기 피부처럼 모공하나 없는 것 같은 피부를 만드는건 불가능하겠지만, 조금이라도 모공이 작아진다면 훨씬 젊어보일 것 같습니다. 혼자서 여러 가지 모공 축소 방법을 시도해보고 피부과 의사선생님께도 직접 여쭤보고 알게 된 건, 한번 늘어난 모공은 쉽게 줄어들지 않지만 꾸준한 관리만이 답이라는 거였어요! 피부 관리는 정말 한번에 되는 건 없는 것 같습니다. 오늘은 저처럼 실생활에서 쉽게 실천할 수 있는 모공 줄이기, 모공 관리법에.. 2024. 10. 7. 환절기 피부 뒤집어짐, 이렇게 안하면 트러블 왕창 생긴다! 요즘 날씨 일교차가 점점 심해지죠? 이렇게 날씨가 급격히 바뀌기 시작할 때, 제 피부도 예민하게 반응하는데요. 얼마 전에도 갑자기 피부 결이 우둘두둘해지고 T존에 좁쌀여드름이 올라오더니, 피부 상태가 한순간에 나빠진 적이 있었어요. 모공도 뭔가 넓어진 것 같고, 블랙헤드와 화이트헤드도 엄청 나오구요.오전에 가족끼리 브런치를 먹으러 가는데, 어머니께서 말씀하시길 "너 얼마전까지 피부가 좋더니 요즘 왜 이러니..?" 라고 하셨네요. 하하하 매년 환절기마다 찾아오는 이 문제는 정말 골칫거리이고, 그때마다 환절기 피부 뒤집어지는 원인~ 이라고 검색해보면서 해결책을 찾네요. 원인은 바로 피부의 갑작스러운 건조함 때문이었는데요, 여름철 피부 관리와는 다르게 보습에 좀 더 신경을 쓰고, 진정 제품을 꾸준하게 사용해보.. 2024. 10. 6. 이전 1 ··· 34 35 36 37 38 39 40 41 다음
