전체 글296 피부과 의사도 안 알려주는 여드름 진짜 악화시키는 습관 피부과 의사도 안 알려주는 여드름 진짜 악화시키는 습관 여드름 때문에 피부과를 계속 다녀도 이상하게 반복되는 사람들이 있습니다. 약도 먹고, 압출도 하고, 비싼 화장품도 쓰는데 왜 계속 올라오는 걸까요? 저도 한동안은 “피부는 타고나는 거다”라고 생각했습니다. 근데 어느 순간부터 느낀 게 있습니다. 진짜 문제는 피부 자체보다 매일 반복하는 생활 습관이었던 경우가 많다는 거였습니다. 특히 남자들은 스킨케어보다 생활 패턴 영향을 훨씬 크게 받는 경우가 많더라구요. (ㅠㅠ)오늘은 실제로 많은 사람들이 무심코 하고 있지만, 여드름을 계속 악화시키는 대표적인 습관들을 정리해보겠습니다. 1. 얼굴을 계속 만지는 습관생각보다 정말 많습니다.턱 괴기코 만지기피지 뜯기거울 보면서 압출하기이런 행동들이 반복되.. 2026. 5. 13. 토마토, 양파, 마늘 주스 다시 마셔봤습니다｜예전에 썼던 그 해독주스 후기 근황 제 블로그에서 은근히 꾸준하게 조회수가 나오는 글이 하나 있습니다.바로 예전에 올렸던 “토마토 양파 마늘 주스” 포스팅인데요.처음엔 솔직히 저도 “이 조합을 진짜 마신다고?” 싶었습니다.근데 당뇨 식단이나 항산화 음식들을 찾아보다가 우연히 알게 된 뒤로 직접 만들어 마셔봤고, 생각보다 몸 컨디션이나 피부 느낌이 괜찮아서 포스팅까지 했던 기억이 납니다.그리고 최근 다시 한 번 꾸준히 마셔보면서 느낀 점들이 있어서, 예전 글을 끌어올리는 느낌으로 (ㅋㅋ) 다시 정리해보려고 합니다.왜 다시 마시기 시작했냐면요즘 유독늦게 자는 날 많고배달음식 자주 먹고카페인도 늘고피부도 푸석해지고컨디션이 좀 떨어지는 느낌이 들더라구요.특히 저는 피부 컨디션이 무너지면,턱드름귀밑 화농성피부 칙칙함이 바로 올라오는 타입이라 음식 .. 2026. 5. 13. EOA 풀텐자 솔직 후기｜모공·피부결 홈케어 디바이스 직접 써봤습니다. 요즘 피부 고민 이야기 나오면 빠지지 않는 게 바로“모공”이랑 “피부결”인 것 같아요.예전에는 그냥 피부가 좀 건조한 정도였다면, 나이 들수록 느껴지는 건,늘어진 모공화장 끼임피부 탄력 저하트러블 흔적같은 부분이더라구요.저도 피부과 시술을 아예 안 받아본 건 아닌데, 솔직히 비용이 부담될 때가 많았습니다.특히 RF 계열 관리나 모공 케어는 한 번으로 끝나는 게 아니라 꾸준히 받아야 하니까요.그래서 최근 홈케어 디바이스 쪽을 꽤 찾아보다가 알게 된 게 바로 EOA 풀텐자였습니다.요즘 홈쇼핑에서도 꽤 많이 보이고, 배우 장나라가 모델로 나오면서 관심 가지신 분들도 많더라구요~!EOA 풀텐자 어떤 제품인가?EOA 풀텐자는 고주파(RF) 기반 홈케어 디바이스입니다.병원에서 사용하는 비침습 RF 관리 원리를 홈케.. 2026. 5. 13. 지방흡입 부작용 치료도 실비보험 가능할까? 쉽게 생각하면 위험한 이유 날씨가 더워지고 옷이 얇아지는 시기만 되면 급격하게 찾는 시술이 있습니다.바로 지방흡입입니다.특히,팔뚝 지방흡입허벅지 지방흡입복부 지방흡입남자 여유증 지방흡입같은 키워드는 매년 여름 시즌마다 검색량이 확 올라가더라구요.그런데 의외로 많은 분들이 지방흡입을 굉장히 “간단한 시술”처럼 생각합니다.“지방만 빼면 되는 거 아닌가?”“살짝 라인 정리 느낌 아닌가?”저도 예전엔 그렇게 생각했는데, 실제로 성형외과 전문의 설명들을 찾아보면 지방흡입은 생각보다 훨씬 섬세하고 위험 요소가 있는 수술이더라구요.특히 부작용이나 재수술 문제로 이어지는 경우도 있어서, 오늘은 지방흡입을 쉽게 생각하면 안 되는 이유와 부작용 치료 시 실비보험 가능 여부까지 같이 정리해보겠습니다.지방흡입은 생각보다 단순한 수술이 아닙니다지방흡입 .. 2026. 5. 13. 쌍꺼풀 재수술도 실비보험 가능할까? 흉터·안검하수 기준 정리 쌍꺼풀 수술은 비교적 흔한 성형으로 알려져 있지만, 생각보다 재수술 고민까지 이어지는 경우도 많습니다.특히,라인이 너무 높아졌거나한쪽이 풀리거나짝눈이 생기거나눈이 끝까지 안 감기거나흉터가 심하게 남는 경우이런 문제로 다시 병원을 찾는 분들이 꽤 많더라구요.그런데 재수술 상담을 알아보다 보면 꼭 한 번쯤 궁금한 점도 생기더라구요.“쌍수 재수술도 실비보험 가능할까?”“안검하수 재수술이면 보험 적용되나?”“흉터 치료도 보험으로 되는 경우가 있나?”저도 관련 내용들을 찾아보면서 느낀 건, 정보가 생각보다 정말 애매하다는 점이었습니다. 대부분 병원 홍보 위주라 실제 기준이 잘 안 보이더라구요.오늘은 쌍꺼풀 재수술과 실비보험 관련해서 많이 헷갈리는 부분들을 현실적으로 정리해보겠습니다.쌍꺼풀 재수술은 무조건 미용일까.. 2026. 5. 13. 코재수술도 실비보험 가능할까? 구축, 염증이면 달라집니다! 코성형 후 시간이 지나면서“뭔가 이상한데?” 싶은 순간이 오는 경우가 있습니다.처음엔 단순 붓기인 줄 알았는데,코끝이 딱딱해지고피부가 당기는 느낌이 들고빨갛게 붓거나실리콘 윤곽이 비쳐 보이기도 하고심하면 통증이나 염증까지 생기기도 하죠.이럴 때 가장 많이 검색하는 게 바로“코재수술 실비보험 가능할까?”“실리콘 제거도 보험 되나?”“구축코 치료는 미용 아니지 않나?”같은 내용이더라구요. 저도 이 부분 찾아보면서 느낀 게, 생각보다 정보가 너무 애매했습니다. (ㅠㅠ)병원 홍보 글은 많은데 실제 보험 기준이나 현실적인 이야기는 부족하더라구요.오늘은 코재수술과 실비보험 관련해서 많이 헷갈리는 부분들을 정리해보겠습니다.코재수술은 무조건 미용으로 처리될까?많은 분들이 여기서 가장 헷갈려합니다.결론부터 말하면, 단순.. 2026. 5. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 50 다음
